Ingin Kulit Lebih Bercahaya ? Makan 5 Buah Ini

By | November 5, 2015

Ingin Kulit Lebih Bercahaya ? Makan 5 Buah Ini – Hampir semua orang bercita-cita ingin miliki kulit sehat dan bercahaya. Untuk mencapainya, kita cenderung untuk menggunakan kosmetik yang mengklaim bahwa produknya bisa membuat kulit tampak bercahaya dalam semalam. Produk ini jarang menunjukkan hasil dan pada gilirannya malah membuat kulit Anda rentan terhadap kerusakan dalam jangka panjang karena mengandung bahan kimia keras.

kulit bercahaya

Sheila Dara Aisha, Fita Anggriani & Adinda Thomas. via : Instagram.com/fitaanggriani

Diet yang tepat memainkan peran penting dalam menjaga kulit bersinar dan sehat. Hal ini diperlukan untuk makan makanan yang bergizi untuk menambahkan cahaya alami untuk kulit Anda. Hidrasi juga memainkan peran penting di sini. Agar terhindar dari dehidrasi, maka anda diharuskan minum setidaknya 8 gelas air setiap hari. Ini akan membantu flush racun dan kotoran dari tubuh Anda yang mengakibatkan kulit sempurna.

Ada buah-buahan tertentu yang bekerja ajaib pada perubahan baik kulit Anda. Dalam artikel ini, kami telah merangkum beberapa buah-buahan yang Anda butuhkan untuk membuat kulit Anda sehat dan bercahaya. Baca terus sampai bawah, untuk mengetahui apa saja buah-buahannya itu.

Pepaya

  • Enzim Papain hadir dalam pepaya yang dapat membantu membuang semua kotoran kulit. Pepaya ini juga berkhasiat untuk mengobati pengelupasan kulit, membersihkan dan melembutkan kulit.

Baca juga : Tips Awet Muda

Apel

  • Kandungan kaya antioksidan hadir dalam buah apel untuk mencegah kerusakan sel, kerusakan jaringan dan penuaan. Apel juga dapat meminimalkan keriput dan garis-garis halus.

Jeruk

  • Jeruk adalah sumber yang baik vitamin c. Buah ini mampu memperbaiki tekstur kulit dan menghilangkan flek. Jeruk juga dapat memperlambat proses penuaan. Kulit jeruknya dapat digunakan untuk diusap ke wajah sekali dalam seminggu untuk mendapatkan kulit bercahaya.

Lemon

  • Sama seperti jeruk, lemon juga kaya vitamin c dan memiliki sifat alami pemutihan. Mengkonsumsi segelas jus lemon sehari-hari ternyata dapat membantu meringankan noda, bintik-bintik gelap, dan bekas jerawat. Buah lemon ini juga mampu menghilangkan selulit.

Kunjungi juga : Obat Alami Pencegah Penuaan Dini

Pisang

  • Karena pisang kaya vitamin A, vitamin B dan vitamin E, jadi buah ini bertindak sebagai agen anti-penuaan. Nutrien yang terkandung dalam buah pisang membantu dalam sirkulasi darah yang tepat dan bahkan meningkatkan kekebalan tubuh juga.

Itu dia 5 buah yang menjadi solusi terbaik untuk membuat kulit tampak bercahaya. Semoga artikel ini bisa menambah wawasan anda tentang masalah kulit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *